【資料圖】
8月3日，《巨齒鯊2》武漢路演現場，應觀眾需求，吳京大方地分享了他月瘦10斤的減肥方法。
首先是吃的方面，只吃雞胸肉、牛肉、海鮮、青菜，而且全部水煮。
因為水煮的味道很難吃，可以多蘸一些醬油、辣椒、蒜等各種調料。
其次是運動方面，堅持每天早上起來做40分鐘有氧運動。
吳京保證，只要能管住自己嘴，讓腿跑起來，一個月可以瘦10-15斤。
當然，別人的減肥方法可以學習，但切忌盲目照搬，一定要結合自己的實際情況。
相關消息，杰森·斯坦森、吳京主演的中國主控首部深海怪獸大片《巨齒鯊2：深淵》，目前預售票房已經突破5000萬元。
