全世界約有20億人已感染乙型肝炎病毒，其中3.5億以上的人患有慢性感染，每年有50至70萬人死于乙型肝炎病毒感染。約有1.3億至1.7億人為慢性丙型肝炎病毒感染，估計每年有35萬人因與丙型肝炎相關的肝臟疾病死亡。
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沈陽市第六人民醫院肝病一科主任安萍表示，肝炎是肝臟的炎癥，最常見的原因是病毒感染。其中乙型和丙型肝炎可以導致肝硬化和肝癌的發生，給全球帶來嚴重的疾病負擔。應早預防、早檢測、早治療，努力消除肝炎帶來的危害。
新生兒要接種乙肝疫苗
“急性肝炎絕大多數都能治愈，而慢性肝炎主要是乙肝、丙肝，如果早期發現和及早治療，可以大大減緩甚至阻止肝臟功能的進展和惡化。”安醫生說，“目前丙肝已經是可治愈的疾病，通過直接抗病毒藥物（DAAs）治療8～12周，95%以上的患者可達到治愈的目標”。
我國于1992年開始在新生兒中接種乙肝疫苗，2007年實行完全免費接種。經過調查發現，對于嬰幼兒期（3歲以內）如果不進行乙肝預防，約86%的孕婦將發生乙肝的母嬰垂直傳播；如果加用乙肝疫苗進行預防，發生乙肝母嬰垂直傳播的概率將大大減少到19%；如果加上乙肝免疫球蛋白，該概率則下降到9%；如果在孕期加用抗乙肝病毒藥物，發生乙肝母嬰垂直傳播的概率幾乎近于0。
合理用藥、避免濫用藥物
安醫生表示，除了接種疫苗，預防肝炎還要保持良好的個人衛生習慣，要經常洗手，特別是在接觸血液、體液或污染物后；避免共用個人衛生用具，如牙刷、剃刀等；避免直接接觸他人的血液和體液。
長期、過量的飲酒會導致酒精性肝炎，適量飲酒或戒酒是預防此類肝炎的重要措施。還要注意謹慎用藥，做到遵醫囑合理用藥，避免濫用藥物和不合理藥物的組合。定期進行肝功能檢查，及時發現和治療肝炎，預防疾病的進展。
避免吃未煮熟的食物
飲食方面要做到低脂、低糖、富含多種維生素飲食，保持飲食均衡和規律，避免吃未煮熟的食物，健康身心。早睡早起，保證充足的睡眠，適當戶外運動，改善不良生活方式，避免不安全的性行為，早期發現危險因素，預防肝炎病毒感染、脂肪肝、糖尿病等。
最后，安醫生也提醒大家，與肝炎患者共用個人器具、避免接觸患者的血液等也是重要的預防措施。如果您或您身邊的人懷疑可能患有肝炎，請及時咨詢醫生，接受專業的檢查和治療。
遼沈晚報記者 鄭爽
專家簡介：
安萍，沈陽市第六人民醫院肝病一科主任。
